ずっとブログのテーマを探していました。
趣味のこと子どものことLifeHuck的なこと・・・・・世間のみんなも興味あること色々考えましたが、毎日続かなさそう・・・。
ずっと考えていたら、ふと夫が「休肝日作るわ」と言い始め、実際に1日休肝日を成し遂げました。これは衝撃です😲
お酒を全く飲まない人にはわからない感覚でしょうが、我が家では毎日晩酌が行われていました。夕飯時、夕飯後寝るまでの間、休みの日には昼間から飲むこともあります。呑兵衛夫婦です。
若いころはそれでもよかったのですがもうアラフォー世代。アルコールが着実に脂肪となって我々の体に棲みついてきました。2人で飲んでいると罪悪感も半分でなかなかやめられずにいました（言い訳です）。
また、私も1日断酒してみました。1日素面でいたときの生産性の高さに驚きました。
これはチャンスです。やっとお酒から解放されるかもしれない。そこでブログに書いて自由で豊かな人生を実現していく過程を記録しようではないかと思い立ちました。
そうです。私の今時点で思う豊かな人生＝お酒にとらわれない人生です。もちろんそれだけとは思いません。現時点ですぐ始められる何も弊害のない取り組みとしてまず第一歩を踏み出したいと思います。
お酒を飲みたくなる瞬間とその瞬間への対応策を記録することで、断酒期間が積み上げられていくのではないかと期待しています。
そんな自己中ブログですが、日々のお酒との葛藤の様子をお伝えできればと思います！
コメント
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